Programas de
Claudia Arias Yoga

Aprende y practica yoga con
el método CLAUDIA ARIAS YOGA

Los programas de yoga y meditación XLY son cursos online de 4 semanas. Descubre, aprende, profundiza y disfrutar de la práctica de yoga en casa con un método preciso y progresivo, basado en mi propia experiencia como practicante y profesora de yoga.

Los programas de yoga XLY son cursos online teórico-prácticos de yoga y meditación con un objetivo o intención concretos. Se componen de vídeos prácticos y material teórico. En ellos, te ofrezco una metodología fácil, rica, atractiva y equilibrada para que puedas aprender y practicar yoga paso por paso, fruto de la información que he recogido en mis 20 años practicando yoga y mis 11 años como profesora de yoga presencial y online.

Cada programa contiene 10 vídeos de distintas duraciones y 3 documentos en PDF. Todo el contenido lo podrás descargar para tener siempre a mano. Empieza a practicar o profundiza en la disciplina del yoga a tu ritmo, con un material audiovisual de alta calidad apoyado por documentos didácticos.

Programas de yoga XLY

Durante el desarrollo del programa, en 4 semanas, crearás tu propia rutina adaptada a tus necesidades para integrar el yoga en tu día a día. No te preocupes si necesitas algo más de tiempo, tú marcas el ritmo en función de tus necesidades y tus avances. El programa y el calendario son solo una guía y recomendación, pero tendrás acceso a este contenido de por vida para practicar y utilizarlo cuando quieras. Sea cual sea tu objetivo, hay un programa de yoga para ti.

Programa X

Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.

Programa X

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