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Primeros pasos
Una semana para vibrar muy alto.
¿Te atreves a ver el mundo desde otro punto de vista? ¿Saber y entender lo que supone colocar tu corazón en un nivel superior a tu cerebro? The Method: Invertidas, te ofrece la oportunidad de conocer distintas invertidas y seguir avanzando en tu práctica. Un método explicado paso a paso para aprender a colocar correctamente tu cuerpo para no sobrecargar tu musculatura. Sarvangasana, Sirsasana, Pincha Mayurasana, Handstand y muchas más variaciones. Vamos a fluir y vibrar para construir todas estas asanas y alejar cualquier sentimiento de miedo. Si te dejas llevar, verás como todos los bloqueos inconscientes y los temores, desaparecen.
Una semana para entregarte profundamente en esta disciplina, sentir como se fortalecen los músculos de tu cuerpo y aprender a llevar la conciencia hacia tu interior. Un programa que te permitirá conocer partes de ti que no sabías, salir de tu zona de confort y darte cuenta de que hay sitios hermosos más allá de la comodidad.
