Desacelera, baja revoluciones, depura, fortalece, entrénate y vuelve a ti.
Bienvenido/a al Reto Desacelera!
A continuación, te presento el calendario de clases. Este reto seguirá un orden y las clases se publicarán día a día. Cada clase saldrá a las 00.00h así podrás buscar tu momento del día para hacer la clase cuando quieras. Una vez publicadas, estas clases serán para ti siempre que quieras y lo necesites. Es importante que sepas que detrás de cada práctica hay un gran trabajo de energía hacia ti y por eso este reto-pack no caduca. Así que… siéntetelo tuyo! 🙂
PREMIOS
Te recuerdo que si cumples el reto durante los 14 días entrarás en un sorteo en el que puedes ganar:
- Un año de Shala gratis.
- Noche de hotel con desayuno en uno de mis hoteles favoritos de Cataluña: @villa_retiro Hotel Boutique 5*
CÓMO GANO EL RETO, ¡IMPORTANTE!
¿Y cómo sabré yo que cumples con los 14 días? Tendrás que subir un story practicando yoga o simplemente una foto del momento “esterilla” relacionándolo con el Reto Desacelera y etiquetándome a @claudiaariasyoga para que pueda verlo. Mi equipo estará observando vuestras prácticas de cerca y no se dejará ni un story, prometido! Soy muy legal en esto.
Y ya para terminar… me estoy dirigiendo a ti, pero no olvides que somos muchísimos haciendo este reto juntos. Así que cuando hagas la clase que toque, te invito a sentir la energía de una comunidad preciosa que está detrás de las pantallas practicando como tú.
Date las gracias por estar hoy aquí, yo te las doy por la confianza y por las ganas de seguir cuidándote.
Clica encima de cualquier módulo y accederás directamente a las clases. Antes de darle al play verás una previsualización para que te hagas una idea del tema del que trata la clase.
