Estado actual
No Inscrito
Precio
Desde 30
Primeros pasos
Apuntarme

Clica encima de cualquier módulo y accederás directamente a las clases. Antes de darle al play verás una previsualización para que te hagas una idea del tema del que trata la clase.

Contenido del Curso

Expandir todo
NOVEDADES
GUÍAS PRÁCTICAS
CLASES GRABADAS
YOGA RESTAURATIVO 24 Temas
Expandir
Contenido de la Lección
0% Completado 0/24 pasos
VINYASA YOGA 57 Temas
Expandir
Contenido de la Lección
0% Completado 0/57 pasos
40′ – Vinyasa Suave & Meditación Luz y Fuerza Interior
30′ – Flow Tranquilo & Meditación Vivir Relajado
40′ – Flow Avanzado Energético con Invertidas
50′ – Yoga Dinámico Básico para Iniciarte
20′ – Vinyasa Suave para Trabajar Posturas de Pie
50′ – Vinyasa para Trabajar la Flexibilidad
60′ – Vinyasa Avanzado Brazos & Meditación Desapego
35′ – Vinyasa Inicial: Surya Namaskar Saludos al Sol A y B
40′ – Vinyasa Tranquilo para Soltar y Relajar
50′ – Inverted Flow: Invertidas y Variaciones Paso a Paso
50′ – Yoga Dinámico para Depurar Cuerpo y Alma
45′ – Vinyasa Flow con Invertidas y Equilibrios de Hombros
50′ – Vinyasa Suave & Meditación el Poder del Ahora
60′ – Yoga Dinámico & Meditación Belleza y Quietud
30′ – Classic Vinyasa Para Principiantes
60′ – Cardio Vinyasa & Meditación Liberación y Desapego
60′ – Cultivando el Amor Propio Práctica Vinyasa Suave
60′ – Vinyasa Tranquilo Multinivel con Meditación
45′ – Fluid Flow Vinyasa & Meditación “Ofrece y Dedica”
50′ – Secuencia Suave Vinyasa Yoga Durante la Luna Llena
50′ – Cultivando el Respeto: Vinyasa Piernas Fuertes
50′ – Vinyasa Dinámico con Bloques para Mejorar tu Postura
60′ – Vinyasa Caderas Flexibles: Pigeon Pose & Variaciones
30′ – Morning Yoga de Buen Humor: Vinyasa Suave
45′ – Flow para Desbloquear el Chakra de la Comunicación
45′ – Vinyasa Todo el Cuerpo con Variaciones Avanzadas
30′ – Vinyasa para Activar tu Cuerpo y tu Energía
60′ – Yoga para Activar el Primer Chakra: Seguridad y Raíces
45′ – Vinyasa Fluido Intermedio & Meditación “Recibir”
30′ – Karma Yoga: el Yoga de la Acción (Clase Suave)
30′ – Libérate Vinyasa Express: Calma tu Ansiedad
40′ – Piernas y Apertura de Caderas: Flow Suave
30′ – Vinyasa Suave para Dormir Mejor: Vibración Positiva
30′ – Yoga de Yoga para Mejorar tu Digestión
60′ – Love Flow Suave para Abrir la Zona del Pecho Corazón
20’ – Rutina de Yoga para Empezar el Día con la Mejor Energía
10′ – Yoga para Aliviar la Tensión del Cuerpo
40′ – Yoga cuando Tienes un mal día: Mejora tu Estado de Ánimo (Vinyasa Suave)
60′ – Ajna Yoga Flow: Activando el Chakra de la Intuición
60′ – Clama Flow Vinyasa Ritmo Suave
60′ – Prioridad y Esencia: Vinyasa para Entrar a Kapotasana
50′ – Despierta tu Energía Femenina: Fullmoon Yoga
60′ – Yoga para el Cuerpo Cansado ¡Eleva tu Energía!
50′ – Flow para Trabajar los Equilibrios de Pie
60′ – Fuerza, Flexibilidad y Equilibrio & Meditación de Otoño
60′ – Lunar Slow Vinyasa & Meditación con Mantras
60′ – Block Flow: Vinyasa para Trabajar Fuerza y Alineación
60′ – Vinyasa Suave: Relaja tus Caderas y Lumbares
60′ – Vinyasa Fundamentales: “Reserva Tiempo para el Vacío”
60′ – Vinyasa Flexibilidad: Más Flexible, Más Feliz
40’ – Posturas para Fortalecer el Sistema Inmune: Vinyasa Suave
60′ – Vinyasa Suave Full Body Durante la Luna Llena “Date el espacio que necesitas”.
60’ – Happy Flow (Vinyasa Suave): Beneficios de las Torsiones
45’ – Vinyasa Suave para Ir Hacia Adentro
50′ – Secuencia White Lotus (Primera Parte): Postura del Loto Paso a Paso
45’ – Secuencia White Lotus (Segunda Parte): Apertura Cuerpo Completo
60′ – Slow Vinyasa Cuidarse es Quererse
POWER YOGA 29 Temas
Expandir
Contenido de la Lección
0% Completado 0/29 pasos
40′ – Yoga para la Espalda: Torsiones con Variaciones
30′ – Tu Primera Invertida: Sirsasana paso a paso
20′ – Calentamiento Intenso Full Body para tu Práctica
35′ – Tutorial Pincha Mayurasana Invertida Paso a Paso
30′ – Calentamiento Cuerpo Entero para Hacer Invertidas
50′ – Parada de Manos o Handstand en Vinyasa
50′ – Posturas de Extensión & Meditación Energía Positiva
30′ – Handstand Practice Con el Uso de la Silla
60′ – Yin Yang para Fortalecer y Relajar el Cuerpo
30′ – Play & Explore: Invertidas Nivel Avanzado
30′ – Yoga y Equilibrios de Hombros (Titibhasana Pose)
20′- CORE y ABS Yoga Express en Ayunas y por la Mañana
25′ – Pasos para hacer Handstand Usando la Pared
60′ – Desbloqueo del Cuarto Chakra: Autoexploración
50′ – Brazos y Equilibrios de Hombros con Blocks
36′ – Power Yoga Intenso: Renuévate
20′ – Posturas para Trabajar CORE y Abdominales
20′ – Power Yoga Suave para Activar la Zona Abdominal
15’ – Power Yoga para Despertar con Energía por la Mañana
15’ – Planchas para Tonificar el Cuerpo y Preparación a Vasisthasana
60′ – Flow de Primavera: Renovación Energética y Corporal
60′ – El Brotar de la Vida: Spring Flow para Fortalecer
60′ – Equilibra: Power Yoga Cañero & Pranayama
60′ – Power Flow Cuerpo Completo & Meditación
60′ – ¡Mobiliza tu Columna! Power Intenso con Torsiones
60′ – Invertidas: Tips y Consejos para Mejorar Handstand
60′ – Claves para Vencer tus Miedos: Power con Invertidas
45′- Cuerpo Lateral: Postura para Ganar Fuerza
50’ – Fuerza Abdominal y Bandhas (Llaves Energéticas)
CLASES EXPRESS

MANTÉNTE EN CONTACTO

Si me dejas tu e-mail prometo informarte de todas las novedades que vayan surgiendo: clases y eventos presenciales, cursos y formaciones online, workshops, retiros en el Sahara, en la Costa Brava y mucho más.

Copyright © 2021 CLAUDIA ARIAS YOGA

Aviso Legal | Privacidad | Cookies

Diseñado por miquelvera.com

Sitio web alojado en ProfesionalHosting

Scroll al inicio