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Aquí encontrarás mi nuevo Reto (14 días de yoga), Modo Om (plataforma de meditación) y la Shala Online (biblioteca de clases de yoga). Haz click justo debajo en el botón ACCEDER.
RETO VUELVE A TI
Una semana para prepararte física, mental y emocionalmente para recibir el otoño. Te acompaño a bajar revoluciones y equilibrar tu bienestar. ¿Aceptas el desafío?
MODO OM: MEDITACIONES GUIADAS
Modo OM te permitirá conectar otra vez contigo. Meditaciones de 5 a 30min para el estrés, la ansiedad y la preocupación.
BIBLIOTECA DE CLASES DE YOGA Y MEDITACIÓN
La biblioteca completa de clases en la Shala te espera. ¿Qué te apetece practicar?
cursos online
¿Quieres crear el hábito rutinario de empezar a hacer Yoga y practicar meditación? Pequeños espacios de paz llenos de intensidad. Aquí encontrarás todos mis cursos intensivos de Yoga y Meditación para acompañarte en tus rutinas. ¡Elige el que tú quieras!
RETO RECÁRGATE
Empieza el nuevo reto de verano: 14 días para ganar fuerza, flexibilidad, salud, autoestima y confianza! ¿Aceptas el Desafío?
SERIE HANDSTAND
Estás a solo un click de lograr tu handstand. Te cuento mi método, trucos y técnica para disfrutar de tu viaje a handstand.
RETO DESACELERA
El Reto de 14 días que te ayudará a cambiar tus hábitos y ganarás mucha calidad de vida.
UN VIAJE POR LOS CHAKRAS
CURSO ADIÓS ANSIEDAD
CURSO DE YIN YOGA
CURSO VIVIR RELAJADO
CURSO DE INVERTIDAS
CURSO THE WEEKEND YOGA RESET
CURSO INÍCIATE-30
30 días para descubrir el Yoga
CURSO THE VINYASA COLLECTION
CURSO TÚ, CONTIGO
14 días de Meditación y Autoconocimiento.
¡APROVÉCHALO!
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